세줄요약 영양제의 모든것 영돌맨

안녕하세요 영돌맨입니다 오늘은 미래학자이자 구글의 엔지니어링 이사이자 Ai 딥러닝 컴퓨터 과학자이자 영창뮤직의 고문이자 발명가이자 특이점이 온다의 저자레이 커즈와일에 대해서 알아보겠습니다. 영양제에 대해서 많이 접해보신 분들은 레이 커즈와일이란 이름석자 한번쯤은 다들 들어 보셨을거라 생각합니다 경력이나 수상은 말할것도없고 레이 커즈와일이 참 대단한게 한 분야에 한정된 위업이 아닌 정말 다양한 분야, 예술과 과학의 경계에 한정되지않고 위업을 이뤘다는 점이 말로 다 형용하기 참 아까울 정도의 인물이라 생각합니다. 심지어 신디사이저 개발로 57회 그래미 어워드 테크니컬 그래미상을 수상하는등 음악계에서도 이미 정평이 나있는 인물중 하나죠 또한 레이 커즈와일이 한국에 있는 일반인 에게도 유명해지게된 이유중 하나가..

안녕하세요 영돌맨입니다 오늘은 아직까지도 유산균 섭취는 빈속에 먹는것이 좋다, 식후에 먹는것이 좋다, 두 의견으로 대립되는 유산균 복용법 대해서 감히 제가 의견을 내보도록 하겠습니다. (바쁘신분들은 맨 밑에 세줄요약만 읽으셔도 무방합니다 !) 1. 유산균 빈속이 좋다 ? 일단 '유산균 빈속이 좋다' 파의 주장은 대부분 이렇습니다. 음식물이 없는 공복에 음식물을 섭취하여 최대한 유산균이 위액이나 췌장액등의 접촉을 최소화하여 장까지 최대한 생균을 죽이지않고 살려서 보내는것에 포커스가 맞춰져있는 주장입니다 사실 이 주장이 그리 틀린말은 아닙니다. 그럼 다음주장에 대해서 살펴볼까요 ? 2. 유산균 식후가 좋다 ? '유산균 식후가 좋다' 파의 주장은 유산균을 먹었을때 유산균의 먹이가되는 음식물과 유산균이 잘 섞이..

안녕하세요 영돌맨입니다 오늘은 소화능력개선 8편 sibo ,즉 소장세균과증식증에 대해서 간단하게 알고 넘어가 보겠습니다 (바쁘신분들은 맨 밑에있는 세줄요약만 보고 가셔도 됩니다 !) 1. sibo, 소장세균과증식증 이란 ? 먼저 소장세균과증식증(sibo)란 말그대로 소장에 어떠한 이유로 인해 대장에 살아야하는 미생물이나 유해균들이 과다하게 증식하여 더부룩함이나 비타민결핍, 피로등 여러가지 안좋은 영향을 몸에 주게되는 현상을 일컫는 말입니다 소장에 있으면 안되는 유해한 균들이 소장에 존재하면서 소화흡수과정중에 음식물에 부패를 일으키는 현상을 뜻하는데 한마디로 1차적으로 소화분해가 제대로 안된후 2차로 그 소화분해가 덜된 음식물이 내려가 부수적인 현상으로써 소장에 나타나는 증상이 바로 sibo라고 하는 것 ..