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사카로마이세스 보울라디에 대해 알아보자(복통,설사,유해균억제) 본문
안녕하세요 영돌맨입니다
오늘은 유산균은 아니지만 유산균같은 효과를 내는 유익균(효모균)
바로 사카로마이세스 보울라디에 대해 알아보겠습니다
(맨 밑에 세줄요약이 있으니 바쁘신분들은 그것만 보셔도 됩니다 !)
1. 사카로마이세스 보울라디란 무엇인가 ?
정말 설명이 길게도 필요없는 균중 하나이니 간단하게 정리해드리겠습니다 !
사카로마이세스 보울라디란 효모균의 한 종류인데
우리몸속에 들어오면 각종 유해세균 억제와 비롯해 유익균역할을 해서 장건강을 유지시키는 균중 한 종류라 보시면 됩니다
말그대로 유산균의 역할을 하는 효모균이라 보시면 됩니다
2. 사카로마이세스 보울라디의 효능은 ?
일단 여러분 비오플이라는 이름에 대해서 들어보셨을 수도 있을것 같습니다.
바로 약국에서 파는 제품중 하나인데요
이 비오플이 바로 사카로마이세스 보울라디균 이라고 보시면 됩니다
주로 설사등 위장관계 질환에 많이 이용하고
특히 세균성 설사에 매우 효과적이라 합니다 (정장제)
저도 예전에 설사할때 이거 몇번 먹어보고 바로 설사가 멎더라구요
그외에도 각종 유해세균을 억제해서 유산균 정착에도 도움이되고 유산균과 함께 작용해서 효과를 시너지시킬 수 있기때문에 매우 좋은 균중 하나라고 말씀 드릴 수 있습니다
3. 어떤 제품을 추천하나 ?
일단 여러분들이 흔히 약국에서 구할 수 있는 비오플의 경우엔 mos라 하는 효모균의 먹이가 포함되어있지 않습니다
그래서 따로 mos를 구해서 먹거나 mos와 사카로마이세스 보울라디가 합쳐진 형태의 영양제를 추천해드리는 바입니다
*제로우 포뮬러 사카로마이세스 보울라디 + MOS
제가 먹던 보울라디중 하나입니다 MOS도 포함되어있어 거의 하루만에 즉각적인 효과를 보실 수 있는 제품입니다
* 나우푸드 사카로마이세스 보울라디
kr.iherb.com/pr/Now-Foods-Saccharomyces-Boulardii-60-Veg-Capsules/37505&pcode=SPL327&pcode=WHITECOW
이건 나우푸드의 보울라디입니다.
MOS가 들어가있는 제품은 아닌데 만약 MOS에 대해 과민반응이 있으시거나 비오플대신해서 드시고 싶으신거면 저는 나우푸드 제품을 추천해드리는 바입니다
세줄요약
1.사카로마이세스 보울라디는 효모균이며 우리몸에 좋게 작용하는 유익균의 일종이다
2.사카로마이세스 보울라디는 주로 정장작용을해 특히 세균성 설사등에 매우 효과적이며 유산균 생장에도 도움이된다
3.제품으로는 약국에서 파는 비오플도 좋지만 MOS(보울라디의 먹이)가 포함된 제품이나 가성비가 비오플보다 좋은 나우푸드 제품도 좋다
감사합니다 !
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